استفاده از هورمون رشد یا سوماتروپین که به نام سوما نیز در میان ورزشکاران و بدنسازان شناخته میشود در طول سالهای گذشته افزایش یافته است. امروز همراه شما خواهیم بود تا نگاهی به هورمون رشد یا سوماتروپین داشته باشیم و با خواص، دوز مصرفی و اثرات جانبی آن بیشتر آشنا شویم.
سوماتروپین
بدنسازی و جدال با آهن سرد را میتوان به قبل از پیدایش استروئیدهای انابولیک و قبل از آن در سال ۱۹۶۰ تقسیم کرد. استروئید انابولیک ها داروهایی بودند که اغلب برای درمان بیماریهای عادی استفاده میشدند اما بدنسازان از عوارض مصرف این داروها برای بدنسازی خود بهره میگیرند. یا درک قدرت این داروها، استفاده از آنها به فاکتور حیاتی برای بدنسازی تبدیل شد.
همچنین بخوانید : ورزش و نقش آن در فرار از افسردگی
سال ۱۹۷۰، دوران جدیدی برای موفقیتهای ورزش و رقابتهای بین بدنسازان بود که با ظهور قراردادهای سودآور و حرفهای توانایی ورزشکاران را تحت تأثیر گذاشته بود. ترکیب جدیدی در این زمان وارد بازار شد که نگاه همه را به خود جلب کرده بود: هورمون رشد یا سوماتروپین (GH).
هورمون رشد، هورمونی حیاتی برای بدن و سلامتی عمومی افراد است و همواره مقادیر طبیعی و مفید آن برای انجام فرایندهای مختلف در بدن به ویژه کودکان لازم است از جمله وظایف هورمون رشد، افزایش و رشد بافتهای بدن به مانند عضلات است. هورمون رشد نتایجی طبیعی و قابل قبول از خود در بدن دارد؛ اما افزایش تولید آن در بدن میتواند باعث بروز مشکلات حاد نیز شود.
عوارض کمبود هورمون رشد
افزایشش تولید هورمون رشد، همانطور که در افراد مبتلا به اکرومگالی شاهد هستید منجر به بروز رشد بیرویه بافتها و مشکلاتی به مانند مقاومت بدن در برابر انسولین و ضعف عضلانی میشود.
اختلال در ترشح هورمون رشد در کودکی به وجود میآید و در پی آن بیماریهایی به مانند گیتیزیم هیپوفیز یا پدیده غولپیکری به وجود میآید. غولپیکری در افراد مشهوری به مانند آندره گایتان کشتیگیر غولپیکر دیده میشد. این بیماری تا مرگ همچنان ادامه پیدا میکند و راه درمان قطعی وجود ندارد.
همانطور که ترشح بیش از حد هورمون رشد یا سوماتروپین برای بدن مشکلساز است، ترشح کم آن به واسطه مشکلات مادرزادی نیز موجب بروز اختلالاتی به مانند کوتوله شدن در کودکی میشود. البته کاهش تولید سوماتروپین در دوران بزرگسالی نیز باعث کاهش تودههای عضلانی، کیفیت زندگی و انرژی بدن میشود.
افزودن مکملهای هورمون رشد به رژیم غذایی افرادی که دچار مشکلات کمبود سوماتروپین بودند نتایج امیدوارکنندهای در مورد کاهش وزن چربیها، افزایش بافت ماهیچه، تراکم استخوانی بهتر، کاهش عوامل سکته قلبی و افزایش سلامت روانی به دنبال داشت.
سوماتروپین و بدنسازی
به زودی بدنسازان متوجه شدند که با افزودن سوماتروپین به رژیم دارویی خود میتوانند رشد عضلانی و حجم عضلات بیشتری تجربه کنند. از این رو شروع به مصرف این ماده به عنوان حجم دهنده عضلات کردند. اندامهایی که در دهه ۷۰ و ۸۰ میلادی از بدنسازان دیده میشود همگی حاکی از مصرف سوماتروپین و هورمون رشد برای رسیدن به اندامی تراشیده و کاملاً ورزیده است.
با گسترش روزانه سوماتروپین به عنوان مکمل دارویی در بین ورزشکاران نظرات متفاوتی در مورد آن شکل گرفت. عدهای آن را کاملاً خطرناک میخواندند و برخی دیگر مصرف آن را به همراه عوارض میدانستند. با این وجود اکثر کسانی که آن را مصرف میکردند از اثراتش راضی بودند.
میتوان گفت از زمانی که هورمون رشد به رژیم دارویی ورزشکاران اضافه شد، شبهات زیادی برای استفاده کردن از سوماتروپین نیز همراه آن بود که امروز ما در جیمیتو به برخی از آنها پاسخ خواهیم داد؛ اما ابتدا به سراغ علی امینی، یکی از بدنسازان مشهور خواهیم رفت تا نظر او در مورد مصرف سوماتروپین را بدانیم.
نظر کارشناسان در مورد مصرف سوماتروپین
علی امینی در طول سالهای بدنسازی و پرورش اندام خود از سوماتروپین به عنوان تقویت کننده رشد عضلات و حجم دهنده استفاده کرده و همیشه در مورد اثرات و تأثیر عملکرد این مکمل دارویی بر روی بدن خود واقعبین بوده است.
امینی در مورد پیدایش سوماتروپین اینگونه میگوید که این ماده در از ۱۹۱ آمینواسید تشکیل شده است و در بدن توسط غده هیپوفیز ترشح میشود. منبع اولیه انسان برای تزریق مصنوعی و دارویی آن، هیپوفیز اجساد انسانی بود اما با توجه به مشکلات رخ داده، گونه سنتزی آن در طول سالهای اخیر وارد بازار شده است.
علی معتقد است که استفاده از داروهایی به مانند سوماتروپین در بدنسازان موجب بروز خاصیتهایی همانند سوختن چربی، افزایش وزن بدون چربی بدن، کاهش زمان بهبودی، تقویت عضلات و رباطها به هنگام بازسازی عضلانی میشود. با توجه به اینکه در طول سالهای اخیر شرکتهای زیادی سوماتروپین تولید میکنند، دسترسی ورزشکاران به این دارو نیز افزایش یافته و مصرف آن نیز گسترش یافته است؛ اما نکته اساسی، شیوه صحیح استفاده از آن است.
استفاده از سوماتروپین به هنگامی مؤثر است که در مقدار معین و زمان تعیین شده مصرف شود در غیر این صورت مشکلات سلامتی به دنبال خواهد داشت.
عوارض کمبود هورمون رشد
هورمون رشد نیز به مانند همه هورمونهای بدن وظایف کلیدی در بدن بر عهده دارد که کمبود آن موجب بروز مشکلاتی به مانند:
- ریزش مو
- کاهش عملکرد انسولین در بدن
- بیماریهای قلبی و عروقی
- اختلال در مصرف کلسترول مضر
- افزایش وزن
- کاهش استقامت و خستگی
لذا اگر پزشک، مطمئن باشد که دلایل مشکلات شما کاهش تولید هورمون رشد به واسطه ژنتیک یا افزایش وزن باشد، برای شما مصرف دارویی را تجویز میکند
فواید مصرف سوماتروپین
مصرف سوماتروپین نمیتواند معجزه کند. با این وجود میتوان از آن به عنوان افزایش دهنده بازده حرکات ورزشی استفاده کرد؛ اما باید در نظر داشت که مصرف سوماتروپین بدون برنامه و زمان هیچ فایدهای برای بدنساز ندارد و اغلب کسانی که خودسرانه از آن استفاده میکنند با این مشکل مواجهاند. فواید مصرف هورمون رشد را میتوان به صورت زیر بیان کرد:
افزایش قدرت عضلانی
مصرف سوماتروپین به عنوان عاملی برای افزایش قدرت عضلانی به واسطه افزایش تولید کلاژن در بدن شناخته شده است. کلاژن باعث تحریک عضلات استخوانی و تاندونها و در نتیجه بهبود قدرت آنها میشود. از جمله ویژگیهایی که ورزشکاران از آن به عنوان دلیل مصرف سوماتروپین یاد میکنند، افزایش قدرت عضلانی است.
بر اساس مطالعاتی که روی انسان انجام گرفته است، تزریق و دریافت هورمون رشد به صورت مصنوعی نیز موجب بهبود قدرت عضلانی در مقابل کسانی که آن را دریافت نکردهاند میشود. مصرف و دریافت هورمون رشد در کسانی که به طور طبیعی با مشکل کمبود ترشح هورمون رشد متولد شدهاند، نشان داد که درمان طولانی مدت با تزریق سوماتروپین موجب بهبود قدرت عضلانی و افزایش عملکرد ورزشکاران نسبت به همتایان خود شده است.
برای نوشتن دیدگاه باید وارد بشوید.