نام	مقدار	نیاز روزانه
Energy	۶۶ kcal	*
Protein	۱٫۵ g	*
whey Protein	۱٫۵ g	*
Saturates	۱٫۶ g	*
Fat, from which	۳٫۴ g	*
Linoleic acid	۰٫۴۲ g	*
Alpha linolenic acid	۰٫۰۸ g	*
(Arachidonic acid (AA	۱۱ mg	*
DHA	۶٫۴ mg	*
Carbohydrate, from which	۷٫۲ g	*
Lactose	۶٫۹ g	*
Dietary Fiber	۰٫۶ g	*
Sodium	۲۵ mg	*
potassium	۷۳ mg	*
Chloride	۴۱ mg	*
Calcium	۴۶ mg	*
Phosphorus	۲۶ mg	*
Magnesium	۵٫۱ mg	*
Iron	۰٫۵۳ mg	*
Zinc	۰٫۵ mg	*
Copper	۴۰ ug	*
Iodine	۱۲ ug	*
Selenium	۱٫۵ ug	*
Vitamin A	۵۰ ug-RE	*
Vitamin D	۱٫۲ ug	*
Vitamin B1	۵۰ ug	*
Vitamin B2	۱۰۰ ug	*
Niacin	۰٫۴۳ mg	*
Pantothenic acid	۳۵۲ ug	*
Vitamin B6	۴۰ ug	*
Biotin	۱٫۸ ug	*
Folic acid	۸٫۴ ug	*
Vitamin B12	۰٫۱ ug	*
Vitamin C	۹٫۱ mg	*
Vitamin K	۴٫۴ ug	*
Vitamin E	۱ mg alpha TE	*
Taurine	۵٫۳ mg	*
Choline	۱۰ mg	*
Inositol	۴٫۱ mg	*
L-Carnitine	۱ mg	*
Nucleotides	۳٫۲ mg	*
Manganese	۷٫۵ ug	*

۱- دستها را بشویید و همه ظرف ها را استریل کنید.
۲- آب آشامیدنی سالم را بجوشانید. آن را به مدت ۳۰ دقیقه نگه دارید تا دمای آن تقریباً به ۴۰ درجه سانتیگراد برسد.
۳- مقدار آب مورد نیاز را در بطری استریل اندازه گیری کنید (به راهنمای تغذیه مراجعه کنید.) از آبی که مکرراً جوشیده است استفاده نکنید.
۴- همیشه از پیمانه ارائه شده استفاده کنید. برای دقت بیشتر از پشت یک چاقوی تمیز برای صاف کردن سر پیمانه استفاده کنید. پودر اضافی را به درون پیمانه فشار ندهید.
۵- مقدار صحیح از پودر را به آب اضافه کنید. کم یا زیاد کردن تعداد پیمانه می تواند برای کودک مضر باشد.
۶- درپوش شیشه شیر را بگذارید و به آرامی آن را (به مدت ۱۰ ثانیه) تکان دهید تا حل شود سپس درپوش شیشه را با سر پستانک جایگزین کنید.
۷- قبل از تغذیه درجه حرارت شیر را با مچ دست کنترل کنید (۳۷ درجه سانتیگراد).
جدول شیر دهی:
– در هفته ی اول و دوم مقدار ۳ پیمانه از پودر را با ۹۰ میلی لیتر آب مخلوط کرده و ۶ وعده در روز به کودک بدهید.
– در هفته ی سوم و چهارم مقدار ۴ پیمانه از پودر را با ۱۲۰ میلی لیتر آب مخلوط کرده و در ۶ وعده به کودک بدهید.
– در ماه دوم مقدار ۵ پیمانه از پودر را با ۱۵۰ میلی لیتر آب مخلوط کرده و در ۶ وعده به کودک بدهید.
– در ماه سوم مقدار ۶ پیمانه از پودر را با ۱۸۰ میلی لیتر آب مخلوط کرده و در ۵ وعده به کودک بدهید.
– در ماه چهارم مقدار ۶ پیمانه از پودر را با ۱۸۰ میلی لیتر آب مخلوط کرده و در ۵ وعده به کودک بدهید.
– ماه پنجم به بعد ۷ پیمانه از پودر را با ۲۱۰ میلی لیتر آب مخلوط کرده و در ۴ وعده در روز به کودک بدهید.

– مقادیر و دفعات تغذیه پیشنهادی در جدول تغذیه آورده شده است. کارشناسان بهداشت و تغذیه می توانند مقادیر و دفعات تغذیه را با نیازهای ویژه کودکان سازش دهند.
– آب نجوشیده، شیشه شیر نجوشیده و یا تهیه شیر با غلظت نادرست می تواند فرزند شما را بیمار سازد.
– فقط به میزان مصرف یک وعده، شیر تهیه نمایید و بلافاصله بچه را با آن تغذیه کنید.
– شیر آماده شده را در ظرف مدت ۱ ساعت مصرف کنید.
– همیشه باقیمانده شیر را دور بریزید.
– شیر را در ماکروویو گرم نکنید زیرا ممکن است باعث ایجاد نقاط داغ شده و منجر به سوختگی گردد.
– پیش از پایان تاریخ مصرف که در ته قوطی آورده شده است استفاده شود.
– در جای خشک و خنک نگهداری شود.
– در یخچال قرار ندهید.
– پودر را تا ۴ هفته پس از باز شدن درب قوطی استفاده کنید.

آپتامیل اچ آ شیر خشک مناسب برای شیرخوارانی است که در معرض خطر ابتلا به آلرژی هستند و مادر قادر به شیردهی نیست یا به هر دلیل شیردهی را ادامه نمی دهد. در صورت وجود سابقه خانوادگی آلرژی بخصوص اگر یکی یا هر دوی والدین و یا خواهر و برادر او دچار آلرژی باشند، شیرخوار شما در معرض خطر ابتلا به آلرژی قرار دارد.
در این شیر خشک پروتئین به پپتیدهای کوچک شکسته شده و بنابراین می تواند موجب کاهش عوامل آلرژی زا در شیر گردد. و خطر بروز آلرژی را کاهش می دهد. همچنین حاوی دو اسید چرب مهم (DHA/AA) است که در سلامت سیستم ایمنی و تکامل مغز و بینایی شیرخوار حائز اهمیت است.